Каковы представления спортивных наклеек?

Атлетическую ленту часто называют белой наклейкой, Спортивная лента






В волейбольных играх мы часто видим, как пальцы волейболистов обмотаны кругами «белой ленты». Внимательные любители волейбола обязательно могут увидеть «белую ленту» на руках волейболисток на крупных соревнованиях.
На самом деле не только у девушек женской сборной по волейболу, но и у волейболистов-мужчин пальцы обмотаны «белой лентой».
Не думайте, что они все ранены. Если так много пальцев повреждено, что за игра? Вот научно-популярная, собственно, эта "белая лента" и называется белой наклейкой. Для профилактики травм перед тренировкой и реабилитации после травм.
С точки зрения защиты от спортивных травм, предотвращение травм и предотвращение повторных травм очень важны для спортсменов, и технология бинтования играет незаменимую роль в этом процессе. К профессиональным инструментам, используемым в технике перевязки, относятся белые наклейки и кинезиологические наклейки.

Какая польза от белых наклеек?
Белое пятно не эластично, оно может ограничивать подвижность мышц и суставов, давая травмированному участку время на восстановление. При острой травме поврежденную часть необходимо немедленно обездвижить, а правильное использование белой наклейки эквивалентно наложению на спортсмена простого пластыря. В то же время это может заставить область спортивной травмы почувствовать силу сжатия, чтобы уменьшить кровотечение и отек.
В процессе тренировок и реабилитации белая наклейка способна защитить травмированную часть и удержать ее в функциональном положении. Поврежденные участки по-прежнему потенциально опасны при возвращении на поле, поэтому забинтуйте более слабые участки, чтобы ограничить подвижность мышц или суставов до безопасного уровня.
Белые наклейки на пальцах волейболистов помогают исправить форму руки и защитить суставы пальцев. Конечно, вы должны освоить правильный метод использования белой наклейки, иначе она не только не защитит, но и может привести к другим серьезным травмам.